Quem não gosta de andar sempre perfumado? É ótimo quando sentimos que acertamos no perfume e que todo mundo também está gostando.
É importante seguir algumas regrinhas na hora de escolher o seu perfume, pois sabemos o quanto é desagradável quando estamos perto de alguém que exagerou na hora de se perfumar. Perfume é ótimo, mas o exagero pode incomodar!


Na hora de escolher vários fatores podem contribuir, como por exemplo, o clima. Isso mesmo, em dias mais quentes opte por perfumes cítricos, florais e lavandas, enquanto que em dias frios, você pode usar um perfume mais encorpado, como amadeirados e orientais.


Isso vale também para dia e noite. Durante o dia use perfumes mais frescos, suaves e leves, e a noite pode optar pelos mais amadeirados e densos.


Na hora de comprar um perfume, sempre teste antes no pulso, pois o calor dessa área acentua a fragrância. E nunca compre um perfume, porque você sentiu em alguém e adorou, saiba que, o perfume pode mudar de aroma em cada pele. Outra dica, é quando for comprar um perfume, fazê-lo de manhã, quando o seu olfato está mais apurado e ainda não foi afetado pela poluição e outros odores que podem interferir.


Quando aplicamos o perfume, temos por mania, espalhar a fragrância com o pulso. Não faça! Isso faz com que a composição do perfume se altere e nem você, nem os outros irão conseguir sentir sua verdadeira essência.


Lembre-se de cuidar adequadamente do seu perfume, pois sua data de validade depende disso. Deixe-o em lugar fresco, longe do sol e do calor.


Seu perfume pode falar muito sobre você, inclusive sobre sua personalidade. E pode ser até sua marca registrada.
Para ajudar a definir seu gosto para perfumes, faça o teste, clicando no link abaixo. O teste foi elaborado por Marie Claire





Fonte: www.perfumeperfeito.com; www.portalvital.com.br


Receita da vida

Família (é aqui que tudo começa)
Amigos (nunca deixe faltar)
Raiva ( se sentir que seja pouca)
Desespero (pra quê)
Paciência (a maior possível)

Lágrimas (enxugue todas)
Sorrisos ( os mais variados)
Paz (em grande quantidade)
Perdão (à vontade)
Desafetos ( se possível nenhum)

Esperança (não perca jamais)
Coração (quanto maior, melhor)
Amor (pode abusar)
Carinho (essencial)


Modo de preparo:

Reúna a família e os amigos. Esqueça os momentos de raiva e desespero passados.
Se precisar use toda sua paciência. Enxugue as lágrimas e as substitua por sorrisos.
Junte a paz e o perdão e ofereça a seus desafetos.
Deixe a esperança crescer no seu coração.
Nem sempre os ingredientes da vida são gostosos, portanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece e, faça dela um prato de raro sabor.


(Autor Desconhecido)


A mulher moderna e sempre vaidosa não dispensa um salto alto, um sacrifício para ficar mais bela, já que até acostumar com eles, a dor é a maior vilã. 
E há até quem diga que se sente mais poderosa em cima do salto. Ele é considerado indispensável na vida de uma mulher. Mesmo aquelas que não gostam muito de usar, devido ao desconforto, tem um para usar em uma eventual necessidade.
Mas se seus pés pudessem falar, eles agradeceriam todo seu esforço? Afinal são eles que nos mantém de pé todo o dia, e sustentam todo o nosso corpo. Muitas vezes nos preocupamos apenas com a parte estética e esquecemos o quanto isso pode ser  prejudicial...Mas quem resiste não é mesmo? ,



Quando a mulher anda frequentemente com salto muito alto, está provocando um encurtamento nos músculos  da parte de trás da perna. Isso acontece com o tempo, por isso há muitas mulheres que falam que não conseguem mais andar sem ser de salto alto, pois na verdade, seu tendão já encurtou. Ao colocar um tênis, por exemplo, ela sente dor na panturrilha.
Além disso, os saltos podem causar problemas na coluna, dores no joelhos e calosidades. No caso dos sapatos de bico fino, joanetes e unhas encravadas.
Segundo especialistas, quanto mais cedo se iniciar o uso do salto alto, maiores são as chances de desenvolver problemas na coluna, aproximação dos joelhos e afastamento dos pés, deixando as penas em formato de X.
Vale também lembrar, que é considerada uma usuária do salto alto, quem usa pelo menos 3 vezes por semana, e mais de 4 hrs consecutivas.




Então você deve estar se perguntando: Não posso mais usar salto alto?


Claro que pode, desde que não seja seu sapato de uso no dia-a-dia. Saiba escolher quando seu dia for mais corrido, que você vai precisar andar mais, por exemplo, opte por um calçado mais confortável. 


Lembre-se eles são maravilhosos, mas podem ser prejudiciais se não forem usados com moderação. Seus pés e sua saúde agradecem.



Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.brhttp://www.acessa.com

Não dá pra negar que a escova progressiva é o desejo de muitas mulheres por aí, dá pra se dizer que é um avanço na área de beleza dos cabelos. Ela é chamada ‘progressiva’ pelo efeito gradual que causa nos cabelos a cada aplicação: eles vão ficando progressivamente mais finos e menos cheios. 



A progressiva é perfeita para quem tem cabelos ondulados e volumosos. Os fios ficam leves e soltos, com efeito liso e tem uma duração de aproximadamente 3 meses.
Todos sabemos que o formol foi proibido pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), por ser prejudicial à saúde. O produto pode causar alergias, irritação, vermelhidão e dermatites, portanto, tenha cuidado. Se optar em fazer a escova verifique antes se a fórmula está sem formol. 

É importante marcar uma avaliação prévia com seu cabeleireiro para que ele possa lhe explicar todos os detalhes e tirar todas as suas dúvidas antes do procedimento. Uma escova progressiva mal feita pode causar danos ao cabelo.



Eu mesma, fiz escova progressiva pela segunda vez recentemente e adoro o resultado. Os cabelos ficam leves e lisos. Com certeza recomendo para quem quer domar os cabelos.

Fonte http://www.dermatologia.net; mdemulher.abril.com.br; http://anarcofagia.com;




Um clássico da culinária, quem nunca fez ou comeu o delicioso estrogonofe?
Não importa a idade, crianças, jovens e adultos, todo mundo adora essa delícia que pode ser feito com frango, carne e até com camarão.


Foto: Ormuzd Alves

Só de olhar para uma imagem dessas já dá água na boca :)
E além de ser um prato delicioso, é muito fácil de fazer, vamos aos ingredientes?

Strogonoff Simples de carne

Ingredientes

· 500 g de alcatra cortada em tirinhas
· 1/4 de xícara (chá) de manteiga
· 1 cebola picada
· 1 colher (sobremesa) de mostarda
· 1 colher (sopa) de ketchup
· 1 pitada de pimenta-do-reino,
· 1 tomate sem pele picado
· 1 xícara (chá) de cogumelos escorridos
· 1 lata de creme de leite
· Sal a gosto

Modo de preparo

Derreta a manteiga e refogue a cebola até ficar transparente. Junte a carne e tempere com o sal. Mexa até a carne dourar de todos os lados. Acrescente a mostarda, o ketchup, a pimenta-do-reino e o tomate picado. Cozinhe até formar um molho espesso.

Se necessário, adicione água quente aos poucos. Quando o molho estiver encorpado e a carne macia, adicione os cogumelos e o creme de leite. Mexa por um minuto e retire do fogo. Sirva imediatamente, acompanhado de arroz e batata palha.

Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 4
Dificuldade: Fácil
Categoria: Carne
Calorias: 512


Fonte: http://mdemulher.abril.com.br



Todas nós mulheres usamos um produtinho para o cabelo chamado de condicionador. Mas nem todas sabem exatamente como usá-los e mais, qual a verdadeira função do condicionador. Diversas  marcas estão presentes no mercado, disponibilizando shampoos e condicionadores, para todos os gostos e bolsos.
Mas o que mais te atrai quando você vai comprar um condicionador? O preço? O tamanho da embalagem? A marca famosa? Bem, fui pesquisar para vocês visitantes e seguidoras do meu blog, porque devemos saber escolher atentamente o seu condicionador e também qual a melhor maneira de aplicá-lo no cabelo.


A primeira coisa a se fazer é saber qual o seu tipo de cabelo, se você ainda não sabe qual seu tipo, vou listar algumas caraterísticas básicas de cada um:


Cabelo Normal - Apresenta um aspecto saudável, macio e brilhante. É fácil de pentear, não apresenta embaraçamento, independente se está molhado ou seco.


Cabelo Seco - Visivelmente quebradiço e sem vida, poroso e fraco. As vezes isso é consequência de tratamentos químicos em excesso, como tinturas, por exemplo.


Cabelo Oleoso - Não possui volume, brilho e apresenta uma visível aparência gordurosa. É difícil de pentear.


Cabelo Tingido ou Permanente - Apresenta sinais de cabelo seco e frequentemente com pontas duplas, devido a receberem substâncias altamente alcalinas.


Agora que você já sabe a qual tipo seu cabelo se enquadra, vamos à escolha do condicionador.


- Procure usar sempre o condicionador da mesma marca do shampoo, para que um cheiro não interfira no outro. E assim o tratamento fica completo;


- Sempre escolha o que são menos espessos, pois aqueles que apresentam uma consistência mais grossa, trazem em sua fórmula o sal. Procure optar sempre por shampoos e condicionadores sem sal;


- Se o problema é o valor, busque os produtos que são vendidos em conjunto com shampoo + condicionador, são fáceis de encontrar em drogarias e grandes supermercados que apresentam preços bem acessíveis;


- Marcas populares que todos conhecem, apresentam boa qualidade; 


Como usar corretamente o condicionador?


- Tratamentos nos cabelos requer um cuidado diário, portanto, é necessário usar o condicionador sempre que lavar os cabelos, para mantê-los hidratados. Ele fecha as escamas do cabelo que são abertas pelo shampoo, e com isso evita que o cabelo perca seus nutrientes e resseque;


- Aplique na extensão dos fios, passando longe do couro cabeludo. Dê atenção especial às pontas, massageando suavemente;


- Deixe o condicionador agir no cabelo para obter melhores resultados;


- Enxágue com água morna, evitando esfregar os cabelos. Atenção: o condicionador precisa ser removido totalmente do cabelo, para evitar que fiquem pesados e com tendência a quedas; 


- Esprema o cabelo entre as mãos, ou com uma toalha limpa, para liberar o excesso de água.


- Ao invés de usar uma escova, use um pente com dentes largos para desembaraçá-los antes de secar e pentear;




Compartilhando um sorteio máximo de uma bolsa linda demais que o Cantinho da Juju está presenteando seus seguidores.


Linda não é?
Para participar do sorteio é muito fácil, basta seguir as regrinhas pedidas e aguardar.
Sorteio no dia 03/02/2012.

Eu já garanti minha participação.

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Dicas para escolher seu perfume

0 comentários
Quem não gosta de andar sempre perfumado? É ótimo quando sentimos que acertamos no perfume e que todo mundo também está gostando.
É importante seguir algumas regrinhas na hora de escolher o seu perfume, pois sabemos o quanto é desagradável quando estamos perto de alguém que exagerou na hora de se perfumar. Perfume é ótimo, mas o exagero pode incomodar!


Na hora de escolher vários fatores podem contribuir, como por exemplo, o clima. Isso mesmo, em dias mais quentes opte por perfumes cítricos, florais e lavandas, enquanto que em dias frios, você pode usar um perfume mais encorpado, como amadeirados e orientais.


Isso vale também para dia e noite. Durante o dia use perfumes mais frescos, suaves e leves, e a noite pode optar pelos mais amadeirados e densos.


Na hora de comprar um perfume, sempre teste antes no pulso, pois o calor dessa área acentua a fragrância. E nunca compre um perfume, porque você sentiu em alguém e adorou, saiba que, o perfume pode mudar de aroma em cada pele. Outra dica, é quando for comprar um perfume, fazê-lo de manhã, quando o seu olfato está mais apurado e ainda não foi afetado pela poluição e outros odores que podem interferir.


Quando aplicamos o perfume, temos por mania, espalhar a fragrância com o pulso. Não faça! Isso faz com que a composição do perfume se altere e nem você, nem os outros irão conseguir sentir sua verdadeira essência.


Lembre-se de cuidar adequadamente do seu perfume, pois sua data de validade depende disso. Deixe-o em lugar fresco, longe do sol e do calor.


Seu perfume pode falar muito sobre você, inclusive sobre sua personalidade. E pode ser até sua marca registrada.
Para ajudar a definir seu gosto para perfumes, faça o teste, clicando no link abaixo. O teste foi elaborado por Marie Claire





Fonte: www.perfumeperfeito.com; www.portalvital.com.br

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Mensagem - Receita da Vida

0 comentários


Receita da vida

Família (é aqui que tudo começa)
Amigos (nunca deixe faltar)
Raiva ( se sentir que seja pouca)
Desespero (pra quê)
Paciência (a maior possível)

Lágrimas (enxugue todas)
Sorrisos ( os mais variados)
Paz (em grande quantidade)
Perdão (à vontade)
Desafetos ( se possível nenhum)

Esperança (não perca jamais)
Coração (quanto maior, melhor)
Amor (pode abusar)
Carinho (essencial)


Modo de preparo:

Reúna a família e os amigos. Esqueça os momentos de raiva e desespero passados.
Se precisar use toda sua paciência. Enxugue as lágrimas e as substitua por sorrisos.
Junte a paz e o perdão e ofereça a seus desafetos.
Deixe a esperança crescer no seu coração.
Nem sempre os ingredientes da vida são gostosos, portanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece e, faça dela um prato de raro sabor.


(Autor Desconhecido)


segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

As Consequências do Salto Alto

0 comentários
A mulher moderna e sempre vaidosa não dispensa um salto alto, um sacrifício para ficar mais bela, já que até acostumar com eles, a dor é a maior vilã. 
E há até quem diga que se sente mais poderosa em cima do salto. Ele é considerado indispensável na vida de uma mulher. Mesmo aquelas que não gostam muito de usar, devido ao desconforto, tem um para usar em uma eventual necessidade.
Mas se seus pés pudessem falar, eles agradeceriam todo seu esforço? Afinal são eles que nos mantém de pé todo o dia, e sustentam todo o nosso corpo. Muitas vezes nos preocupamos apenas com a parte estética e esquecemos o quanto isso pode ser  prejudicial...Mas quem resiste não é mesmo? ,



Quando a mulher anda frequentemente com salto muito alto, está provocando um encurtamento nos músculos  da parte de trás da perna. Isso acontece com o tempo, por isso há muitas mulheres que falam que não conseguem mais andar sem ser de salto alto, pois na verdade, seu tendão já encurtou. Ao colocar um tênis, por exemplo, ela sente dor na panturrilha.
Além disso, os saltos podem causar problemas na coluna, dores no joelhos e calosidades. No caso dos sapatos de bico fino, joanetes e unhas encravadas.
Segundo especialistas, quanto mais cedo se iniciar o uso do salto alto, maiores são as chances de desenvolver problemas na coluna, aproximação dos joelhos e afastamento dos pés, deixando as penas em formato de X.
Vale também lembrar, que é considerada uma usuária do salto alto, quem usa pelo menos 3 vezes por semana, e mais de 4 hrs consecutivas.




Então você deve estar se perguntando: Não posso mais usar salto alto?


Claro que pode, desde que não seja seu sapato de uso no dia-a-dia. Saiba escolher quando seu dia for mais corrido, que você vai precisar andar mais, por exemplo, opte por um calçado mais confortável. 


Lembre-se eles são maravilhosos, mas podem ser prejudiciais se não forem usados com moderação. Seus pés e sua saúde agradecem.



Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.brhttp://www.acessa.com

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Escova Progressiva

0 comentários
Não dá pra negar que a escova progressiva é o desejo de muitas mulheres por aí, dá pra se dizer que é um avanço na área de beleza dos cabelos. Ela é chamada ‘progressiva’ pelo efeito gradual que causa nos cabelos a cada aplicação: eles vão ficando progressivamente mais finos e menos cheios. 



A progressiva é perfeita para quem tem cabelos ondulados e volumosos. Os fios ficam leves e soltos, com efeito liso e tem uma duração de aproximadamente 3 meses.
Todos sabemos que o formol foi proibido pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), por ser prejudicial à saúde. O produto pode causar alergias, irritação, vermelhidão e dermatites, portanto, tenha cuidado. Se optar em fazer a escova verifique antes se a fórmula está sem formol. 

É importante marcar uma avaliação prévia com seu cabeleireiro para que ele possa lhe explicar todos os detalhes e tirar todas as suas dúvidas antes do procedimento. Uma escova progressiva mal feita pode causar danos ao cabelo.



Eu mesma, fiz escova progressiva pela segunda vez recentemente e adoro o resultado. Os cabelos ficam leves e lisos. Com certeza recomendo para quem quer domar os cabelos.

Fonte http://www.dermatologia.net; mdemulher.abril.com.br; http://anarcofagia.com;




quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Estrogonofe Simples de Carne

0 comentários
Um clássico da culinária, quem nunca fez ou comeu o delicioso estrogonofe?
Não importa a idade, crianças, jovens e adultos, todo mundo adora essa delícia que pode ser feito com frango, carne e até com camarão.


Foto: Ormuzd Alves

Só de olhar para uma imagem dessas já dá água na boca :)
E além de ser um prato delicioso, é muito fácil de fazer, vamos aos ingredientes?

Strogonoff Simples de carne

Ingredientes

· 500 g de alcatra cortada em tirinhas
· 1/4 de xícara (chá) de manteiga
· 1 cebola picada
· 1 colher (sobremesa) de mostarda
· 1 colher (sopa) de ketchup
· 1 pitada de pimenta-do-reino,
· 1 tomate sem pele picado
· 1 xícara (chá) de cogumelos escorridos
· 1 lata de creme de leite
· Sal a gosto

Modo de preparo

Derreta a manteiga e refogue a cebola até ficar transparente. Junte a carne e tempere com o sal. Mexa até a carne dourar de todos os lados. Acrescente a mostarda, o ketchup, a pimenta-do-reino e o tomate picado. Cozinhe até formar um molho espesso.

Se necessário, adicione água quente aos poucos. Quando o molho estiver encorpado e a carne macia, adicione os cogumelos e o creme de leite. Mexa por um minuto e retire do fogo. Sirva imediatamente, acompanhado de arroz e batata palha.

Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 4
Dificuldade: Fácil
Categoria: Carne
Calorias: 512


Fonte: http://mdemulher.abril.com.br



quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Condicionador correto para seu cabelo

0 comentários
Todas nós mulheres usamos um produtinho para o cabelo chamado de condicionador. Mas nem todas sabem exatamente como usá-los e mais, qual a verdadeira função do condicionador. Diversas  marcas estão presentes no mercado, disponibilizando shampoos e condicionadores, para todos os gostos e bolsos.
Mas o que mais te atrai quando você vai comprar um condicionador? O preço? O tamanho da embalagem? A marca famosa? Bem, fui pesquisar para vocês visitantes e seguidoras do meu blog, porque devemos saber escolher atentamente o seu condicionador e também qual a melhor maneira de aplicá-lo no cabelo.


A primeira coisa a se fazer é saber qual o seu tipo de cabelo, se você ainda não sabe qual seu tipo, vou listar algumas caraterísticas básicas de cada um:


Cabelo Normal - Apresenta um aspecto saudável, macio e brilhante. É fácil de pentear, não apresenta embaraçamento, independente se está molhado ou seco.


Cabelo Seco - Visivelmente quebradiço e sem vida, poroso e fraco. As vezes isso é consequência de tratamentos químicos em excesso, como tinturas, por exemplo.


Cabelo Oleoso - Não possui volume, brilho e apresenta uma visível aparência gordurosa. É difícil de pentear.


Cabelo Tingido ou Permanente - Apresenta sinais de cabelo seco e frequentemente com pontas duplas, devido a receberem substâncias altamente alcalinas.


Agora que você já sabe a qual tipo seu cabelo se enquadra, vamos à escolha do condicionador.


- Procure usar sempre o condicionador da mesma marca do shampoo, para que um cheiro não interfira no outro. E assim o tratamento fica completo;


- Sempre escolha o que são menos espessos, pois aqueles que apresentam uma consistência mais grossa, trazem em sua fórmula o sal. Procure optar sempre por shampoos e condicionadores sem sal;


- Se o problema é o valor, busque os produtos que são vendidos em conjunto com shampoo + condicionador, são fáceis de encontrar em drogarias e grandes supermercados que apresentam preços bem acessíveis;


- Marcas populares que todos conhecem, apresentam boa qualidade; 


Como usar corretamente o condicionador?


- Tratamentos nos cabelos requer um cuidado diário, portanto, é necessário usar o condicionador sempre que lavar os cabelos, para mantê-los hidratados. Ele fecha as escamas do cabelo que são abertas pelo shampoo, e com isso evita que o cabelo perca seus nutrientes e resseque;


- Aplique na extensão dos fios, passando longe do couro cabeludo. Dê atenção especial às pontas, massageando suavemente;


- Deixe o condicionador agir no cabelo para obter melhores resultados;


- Enxágue com água morna, evitando esfregar os cabelos. Atenção: o condicionador precisa ser removido totalmente do cabelo, para evitar que fiquem pesados e com tendência a quedas; 


- Esprema o cabelo entre as mãos, ou com uma toalha limpa, para liberar o excesso de água.


- Ao invés de usar uma escova, use um pente com dentes largos para desembaraçá-los antes de secar e pentear;




Sorteio Cantinho da Juju - Linda Bolsa

0 comentários
Compartilhando um sorteio máximo de uma bolsa linda demais que o Cantinho da Juju está presenteando seus seguidores.


Linda não é?
Para participar do sorteio é muito fácil, basta seguir as regrinhas pedidas e aguardar.
Sorteio no dia 03/02/2012.

Eu já garanti minha participação.