As novelas sempre trazem muitas modinhas, são sapatos, roupas, esmaltes, cortes de cabelos...
E sempre caem na preferência do público, o que dizer das camisolas de Tereza Cristina na novela Fina Estampa? São realmente lindas, não?
Ela pode ser osso duro de roer, mas em uma coisa ninguém pode discordar, ela tem um bom gosto quando se trata de camisolas.
Ela usa e abusa das sedas, com aplicações de renda, tudo para dar ainda mais glamour ao seu sono de beleza.



A camisola de renda branca, foi a mais procurada pelos telespectadores da Globo em novembro.

Confira as peças mais usadas pela personagem

Figurino perfeito até na hora de dormir.



Como acontece todos os anos, a dúvida sempre surge na hora de escolher a cor da roupa que vamos usar na passagem do ano.
Usar o branco é uma tradição, mas pode-se também usar outras cores.O que realmente importa é a sua intenção quando usa uma cor, pois isso é que determina o seu efeito.
Confira abaixo a tabela de cores, e escolha qual você vai usar na virada de 2011 para 2012.






Branco: Eleva as vibrações, repele as energias negativas e estimula a memória. Vista-se de branco para ter paz, sabedoria e calma;


Amarelo: Aposte nessa cor se você quer atrair dinheiro e riquezas durante todo o ano;


Vermelho: É a cor das paixões, conquistas. Simboliza o amor, força e energia;


Rosa: É a mistura do vermelho com o branco. Para obter resultado no amor, união e harmonia;


Azul: Traz paz de espírito, saúde e segurança. Tranquiliza corpo e mente;


Verde: Simboliza a harmonia e do equilíbrio. Renova as energias, trazendo vida nova junto com o novo ano;


Laranja: Atrai sucesso monetário. É a cor da  ousadia e da coragem tanto no lado pessoal quanto no lado profissional;


Violeta ou Lilás: Inspiração, imaginação e estabilidade. Também indicada para quem busca momentos de auto-conhecimento;




Use a imaginação e a criatividade. Use e abuse de acessórios coloridos.












ALGUMAS FOTOS APENAS PARA INSPIRAÇÃO


Uma deliciosa receita para saborear no Natal


Pudim especial de amêndoas: gostoso e requintado
Foto: Ormuzd Alves


Ingredientes

. 2 envelopes de gelatina em pó incolor (24 g)
. 6 gemas
. 2 xícaras (chá) de açúcar
. 500 ml de leite
. 260 g de amêndoas sem pele
. 500 ml de creme de leite fresco
. 1/2 xícara (chá) de água

Modo de preparo

1. Hidrate e dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem. Reserve.
2. Bata as gemas com 1 xícara (chá) de açúcar até dobrar de volume, continue batendo e acrescente o leite em fio.
3. Leve ao fogo brando sem parar de mexer e cozinhe até engrossar. Não deixe ferver.
4. Retire o creme do fogo, deixe esfriar e misture a gelatina reservada.
5. Bata 160 g de amêndoas no liquidificador e misture ao creme.
6. Na batedeira, bata o creme de leite até dar ponto de chantili e misture delicadamente ao pudim.
7. Coloque em uma forma para capacidade de 1 litro, untada com um pouco de óleo.
8. Leve à geladeira por 4 horas ou até firmar.
9. Prepare o crocante: em uma panela, misture a água e o restante do açúcar, leve ao fogo brando e, sem mexer, cozinhe até dar ponto de fio e dourar.
10. Sobre uma superfície lisa e untada com margarina, espalhe o restante das amêndoas e por cima espalhe a calda, deixando uma camada fina.
11. Deixe esfriar e quebre em pedaços.
12.  Desenforme o pudim e por cima distribua o crocante.




Que tal ganhar essa linda bolsa?


Acessa o link e participa
Sorteio dia 21/12/2011
Sorteio de um relógio projetor no blog Amostras Grátis Recebidas


É só acessar o link e participar - Sorteio dia 23/12/2011


http://amostragratisrecebidas-vane.blogspot.com/2011/12/sorteio-relogio-projetor.html
Já deu pra perceber que esse verão está pra lá de colorido, não é?
Como já falei em um post anterior sobre esmaltes laranjas, amarelos e todas as cores fortes do verão, venho agora falar um pouquinho de outra paixão feminina...as bolsas, que também vão invadir com um colorido todo especial.
As bolsas fazem parte do nosso look como um acessório, e podem transformar completamente o visual.


foto: www.modanapassarela.com.br
foto: www.pontape.com.br
Com uma enorme variedade de cores, tamanhos, materiais, tem para todos os gostos e estilos.
As bolsas coloridas chegaram para agradar e te fazer arrasar no look e se encaixam em qualquer ocasião.

fotos: www.kabupy.com.br


Dica: As bolsas coloridas não precisam necessariamente combinar com o sapato.



Olá
Hoje vou deixar uma dica de livro, aproveitar o final de ano, muita gente de férias....ler um bom livro é sempre uma ótima opção. Mesmo para quem leva uma vida mais corrida, com pouco tempo, é importante uma boa leitura, mesmo que não seja com tanta frequência.


O livro Comer, Rezar, Amar ( Elizabeth Gilbert) foi lançado no Brasil em 2008, mas confesso que só agora eu tive a oportunidade de ler. O enredo é fascinante e gostei bastante, quando estava lendo a impressão que tinha é que estava com um diário nas mãos.


O que mais me impressionou foi o fato de que a autora não esconde alguns fatos não muito legais de se compartilhar, e é extremamente detalhista em toda a sua narrativa.


Acabei vendo o filme antes de ler o livro e não gostei. É tudo muito vago, sem um maior aprofundamento nos detalhes. É claro que transformar um livro de mais de 400 páginas em um filme de alguns minutos é realmente uma difícil missão, mas enfim, devido a esse fato quando peguei os livro para ler fiquei com receio de não gostar, mas eu estava enganada, o livro é muito bom.


Isso é o que mais gosto nos livros, são sempre ricos em detalhes e nos faz entrar na história como se fosse a própria personagem.
E para quem ainda não leu, eu deixo minha recomendação. 
Lisas, decoradas, com efeitos... as unhas bem feitas e decoradas já fazem parte do universo feminino como algo indispensável. E com tantas opções de esmaltes e cores, a visita à manicure é cada vez mais frequente.
Nesse verão, os coloridos estão em alta, especialmente laranjas, amarelos, rosas e demais cores vivas que evidenciam a estação.

Para quem dispensa manicure e faz a própria unha, há técnicas simples e alguns acessórios que podem ajudar.
Para quem gosta de unhas decoradas, pode-se fazer o desenho no verso de uma caixinha de leite, é muito fácil de fazer e o resultado é excelente.


Eu já fiz e aprovei!!!!
Sorteio de um lindo kit


Participe do sorteio do blog Muito Vaidosa
É só acessar o site e conferir as regras para participar

Sorteio dia 27/12/2011
Eu já garanti minha participação!
Que delícia, verão é a minha estação favorita, sinônimo de praia, calor e muito sol...
E quem nunca passou pela experiência de passar horas debaixo do sol escaldante e só se dar conta que esqueceu do protetor após ver a pele vermelhinha?
Aposto que muitos já passaram por isso, portanto, na hora de curtir uma praia, um sol, o protetor solar é um produto indispensável.

Os filtros solares tem a função de proteger a pele do sol dos raios ultravioletas, evitando queimaduras e alergias e a longo prazo previne envelhecimento e câncer de pele.

O que são FPS?
As siglas FPS significa FATORES DE PROTEÇÃO SOLAR, e estão presentes em todos os filtros solares, é uma medida que indica quanto tempo a pessoa pode ficar exposta ao sol, sem ter queimaduras. Isso varia de acordo com o tipo de pele, ou seja, peles mais claras necessitam de menos exposição para se queimar, enquanto as mais escuras são mais resistentes. 
Peles claras - FPS mais altos (FPS 30) 
Peles morenas que são mais resistentes ao sol - FPS mais baixos (no mínimo FPS 15).

Mas além do protetor solar, é necessário tomar mais alguns cuidados básicos, como por exemplo, o horário de exposição. O período de maior concentração de raios ultravioletas está entre as 10:00 e as 15:00 hrs, então evite a exposição durante esse tempo.
Não esqueça:
Use protetores labiais e óculos escuros e a reaplicação do protetor a cada 2 hrs.

Contagem regressiva para o Natal, hora de começar a pensar nas delícias das festas...Trouxe uma receita de Arroz Natalino, fácil de fazer e o prato fica belíssimo, com certeza vai se destacar na mesa.


Vamos à receita?
Ingredientes
1 cebola picada
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 xícara de chá de arroz
1 cenoura picada
1 pimentão vermelho pequeno picado
2 xícaras de chá de caldo de legumes (0% gordura)
½ xícara de chá de champanhe
½ xícara de chá de ervilhas frescas
50g de uvas-passas escuras sem sementes
50g de amêndoas torradas e picadas
Salsa picada a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola no azeite e junte o arroz, a cenoura e o pimentão. Cozinhe por 5 minutos e adicione o caldo de legumes quente. Deixe a panela semitampada e espere o líquido começar a secar. Adicione o champanhe, as ervilhas e as uvas-passas e deixe por mais 5 minutos. Desligue o fogo, misture as amêndoas e a salsa e mantenha a panela tampada por 5 minutos antes de servir.

Rende 6 porções de 205 kcal cada
Tirei essa receita do site http://suadieta.uol.com.br


Não podia deixar de compartilhar rsrsrs



Há diversas maneiras de modelar a sobrancelha, mas é preciso ficar atento para o seu tipo de rosto, afinal podemos dizer que ela é a moldura dos olhos.
Quando bem feita, modelada e compatível com o formato do rosto, ela pode realçar a sua beleza e expressão facial.
Mas na hora de fazer a sua sobrancelha é preciso tomar cuidado, o ideal é procurar uma designer ou alguém especializada no assunto, que vai traçar o tipo ideal de acordo com seu rosto. Depois você pode ir tirando apenas o excesso respeitando o formato que já está desenhado.
Dica: Evite tirar muito, a sobrancelha fina que já foi muito desejada pelas mulheres não está mais na moda.
Segundo especialistas, a sobrancelha mais grossa transmite mais a personalidade e deixa o olhar mais sensual.



Veja quais os tipos mais indicadas:

1-Rosto Oval - Sobrancelhas ligeiramente angulosas e arqueadas;
2-Rosto Redondo - Opte por sobrancelhas angulosas, pois as finas tendem a deixar o rosto maior;
3-Rosto Longo - Sobrancelhas retas e mais horizontais;
4-Rosto Quadrado - Sobrancelhas angulosas com curva acentuada na ponta;
5-Rosto Coração - Sobrancelhas angulosas ou curvadas
6-Rosto Diamante ou Triangular - Sobrancelha arredondada e arqueada;



Mas além do formato do rosto deve levar em consideração também o tamanho dos olhos:

1-Olhos caídos - Devem ser altas, ou seja,  devem estar afastadas o máximo possível dos olhos;
2-Olhos juntos - A área entre os olhos devem estar bem limpas, avançando ligeiramente além da aba do nariz;
3-Olhos Asiáticos - Limpar apenas a parte de baixo dos pelos e tomar cuidado com o final do desenho;
4-Olhos Separados - Mantê-las o mais próximo possível e não diminua o comprimento, mantendo o formato reto;
5-Olhos Grandes - A regra é manter o desenho natural, sem afinar muito. Pode-se arquear levemente;
6-Olhos Pequenos - A parte de baixo das sobrancelhas deve estar sempre limpa (o que levanta o olhar), deixando o arco distante dos olhos. Evite desenhos grossos;

Ilustração: Reprodução Revista WOMEN'S HEALTH





Compartilhando mais um sorteio aqui no blog

Quer ganhar esse super kit aí da imagem?
Acessa o link e participe!

Mas corre, as inscrições para o sorteio poderão ser feitas até o dia 17/12/2011!

Pessoal vale a pena conferir esse sorteio!
Acessem o link e participem.
O sorteio será realizado dia 24/12/2011.
Eu já estou participando!


Link do sorteio http://www.coisasdeladdy.com/2011/11/premiacao-de-natal.html
Quer uma ótima opção para as festas de final de ano? E melhor, sem precisar ir até o cabeleireiro ?
Tranças estão sempre na moda!





A origem das tranças é uma técnica antiga, original da África, onde era usada para diferenciar as tribos. E esteve presente em diversas épocas, e em várias nações.
Hoje são tantos os modelos e opções que fica até difícil escolher, estão sempre fazendo a cabeça de celebridades, em capas de revistas, e por que não em nossas cabeças?


Além de ser um penteado fácil de se fazer, fica cheio de charme e beleza. Há vario modelos de tranças, embutidas, trança lateral, escama de peixe, etc.
Vale a pena conferir os vídeos que separei e arrasar no look.





Todos os vídeos foram retirados do youtube e estão com os devidos créditos.


Quando precisar se desculpar com sua mulher, dê chocolate.  Mais da metade do sexo feminino, 52%, prefere o doce a sexo, segundo pesquisa da empresa britânica de alimentos Cadbury. O estudo ainda mostrou que 13% dos homens também preferem chocolate a relações a sexuais. A amostragem consultou 1500 adultos para chegar à conclusão.
Os especialistas justificam a escolha do chocolate por parte das mulheres por causa da endorfina que o alimento oferece, causando uma sensação de prazer e bem estar. O doce também libera serotonina, um neurotransmissor que inibe a raiva e a agressividade.
Fonte: Revista Alfa
Selecionei alguns vídeos no youtube.com que ensinam a fazer penteados fáceis para o Ano Novo.
Além de fáceis, também são lindos!
Não deixe de conferir!




Uma pesquisa dinamarquesa apontou que as mulheres com idades reprodutiva e que  consomem peixe(principalmente os ricos em ômega 3), tem os riscos de sofrer algum problema cardíaco bem reduzidos.  A informação foi publicada na revista da American Heart Association(Associação Americana do Coração).
Esse foi o primeiro estudo que analista de forma específica, os benefícios que a carne de peixe tem na saúde do coração de mulheres que estejam na faixa etária dos 15 a 49 anos.
Os cientistas da pesquisa afirmaram que a mulher que tem pouco ou nenhum costume de ingerir peixe em suas refeições, podem ter um risco de desenvolver problemas cardíacos em 50% no período de oito anos (tempo da pesquisa), fazendo uma comparação com aquelas que têm o hábito de consumir regularmente a iguaria.
De maneira geral, o estudo aponta que as mulheres que fazem pouco ou nenhum uso da carne de peixe nas refeições, apresentam os riscos de ter problemas cardiovasculares em mais de 90%, do que aquelas que comem a carne.
Foram 49 mil mulheres analisadas com idade média de 30 anos, durante o período de 08 anos.
Os pesquisadores explicam que as mulheres mais jovens podem receber os benefícios do consumo do peixe. Diferente do que é comentado, que não é possível esperar tais benefícios antes dos 30 ou 40 anos.

Fonte http://sobreisso.com/2011/12/07/carne-de-peixe-reduz-risco-de-problemas-no-coracao-em-mulheres/



Vamos falar um pouquinho sobre um mal que está mais presente do que imaginamos, o Câncer de Mama.
Vou postar a matéria que li sobre a relação da doença com fatores ambientais, segundo o estudo é possível reduzir o risco de câncer evitando por exemplo o consumo de alcool e tabaco.


Segue a matéria

As mulheres poderiam reduzir o risco de câncer de mama se evitassem fatores ambientais, como o tratamento com estrogênio e progestina ou o uso de tabaco, cuja vinculação com os tumores já foi comprovada, informou nesta quarta-feira o Instituto de Medicina de Washington.
O grupo, que faz parte da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos, realizou um estudo para determinar o impacto dos fatores ambientais, entre os quais também mencionou o consumo de álcool e os exercícios no risco do câncer de mama.
O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres americanas depois do de pele e calcula-se que uma em cada oito mulheres desenvolverá esse tipo de tumor.
É a segunda causa de morte por câncer entre as mulheres, depois do câncer de pulmão, e a principal causa de morte por câncer entre mulheres de 35 a 54 anos de idade.
"Os estudos também indicam um possível vínculo, mas menos claro até agora, com um maior risco de câncer pela exposição ao benzeno, ao butadieno 1,3, e ao óxido de etileno, produtos químicos comuns em alguns locais de trabalho, nas emissões dos motores que consomem gasolina e na fumaça de tabaco", destacou o artigo.
Os cientistas afirmaram, no entanto, que não se reduzem os riscos de câncer se as mulheres deixarem de usar tintura para o cabelo ou evitarem a radiação não-ionizada dos telefones celulares, já que múltiplos estudos não encontraram uma vinculação com a doença.

Olá amigos visitantes!
Acabei de criar o blog e essa é minha primeira postagem...com certeza o mais difícil é começar, mas vou me dedicar bastante para sempre trazer informações, dicas e muito mais.
Beleza, saúde e bem-estar tudo em um só lugar.

Sejam todos bem vindos!
E pra começar achei um recadinho bem legal no site http://perfillegal.spaceblog.com.br e já começo compartilhando...

Blog de perfillegal : Perfil Legal, Amadureci
 αмα∂υяєcı ηαs єxρєяıêηcıαs.
 cяєscı ηαs αтıтυєs.
 мє ∂єcєρcıσηєı ηαs єxρєcтαтıѵαs.
 мє sυяρяєєη∂ı ηαs cσısαs qυє αxαѵα ∂ısтαηтє.
σяєı,sσяяı.
αcıмα ∂є тυ∂σ,αρяєη∂ı.
αxσ qυє cσηqυısтєı cαяıηнσ,
cσмσ тαмвéм ∂єı мυıтσ. (α мαıσяıα α qυєм ñ мєяєcıα)
sєηтı яαıѵα (sıм....)
мαıs ηα∂α qυє σ αмσя ηãσ мє ƒızєssє ρєηsαя.
sσυ υм cσяαçãσ мσłє (ηãσ вσвσ),
υм cσƒяє ση∂є gυαя∂σ σs gєsтσs qυє gαηнσ. тσ∂ıηнσs (вσηs συ яυıηs)...
qυєвяєı αłgυηs cσηcєıтσs,
є ѵı qυє sє ησs ρєямıтıямσs, ρσ∂ємσs єηcσηтяαя σ мєłнσя єм тυ∂σ.
є qυє qυαη∂σ σłнαмσs ρяαs cσısαs cσм ѵαłσя,
ρσя мαıs мíηıмα qυє sєjα,єłα яєsρση∂є.
ѵαłєυ cα∂α мıηυтσ ασ łα∂σ ∂є υм αмıgσ. cα∂α cσηsєłнσ...
ѵı qυє αs ρєssσαs,ρσя мαıs ∂ıƒєяєηтєs qυє sєjαм,
sυρяєм υмα cєятα ηєcєssı∂α∂є, αłgσ qυє ησs cσмρłєтє.
єυ ѵıѵı мυıтσs ∂ıαs ρяα єηтєη∂єя qυє cα∂α υм é úηıcσ.
є qυє ηós, ηα∂α мαıs sσмσs, ∂σ qυє ρєqυєηαs ραятєs ∂єρєη∂єηтєsυм ∂σs συтяσs.
É вσм sєя ∂ıƒєяєηтє.
мєłнσя αıη∂α é sαвєя sєя ∂ıgηα ∂є тєя σ яєsρєıтσ ∂αkєłєs ∂є qυєм αмαмσs...

Blog de perfillegal : Perfil Legal, Amadureci


terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Frases Sentidas

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O Glamour de Tereza Cristina

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As novelas sempre trazem muitas modinhas, são sapatos, roupas, esmaltes, cortes de cabelos...
E sempre caem na preferência do público, o que dizer das camisolas de Tereza Cristina na novela Fina Estampa? São realmente lindas, não?
Ela pode ser osso duro de roer, mas em uma coisa ninguém pode discordar, ela tem um bom gosto quando se trata de camisolas.
Ela usa e abusa das sedas, com aplicações de renda, tudo para dar ainda mais glamour ao seu sono de beleza.



A camisola de renda branca, foi a mais procurada pelos telespectadores da Globo em novembro.

Confira as peças mais usadas pela personagem

Figurino perfeito até na hora de dormir.



segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Significado das cores para usar no Ano Novo

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Como acontece todos os anos, a dúvida sempre surge na hora de escolher a cor da roupa que vamos usar na passagem do ano.
Usar o branco é uma tradição, mas pode-se também usar outras cores.O que realmente importa é a sua intenção quando usa uma cor, pois isso é que determina o seu efeito.
Confira abaixo a tabela de cores, e escolha qual você vai usar na virada de 2011 para 2012.






Branco: Eleva as vibrações, repele as energias negativas e estimula a memória. Vista-se de branco para ter paz, sabedoria e calma;


Amarelo: Aposte nessa cor se você quer atrair dinheiro e riquezas durante todo o ano;


Vermelho: É a cor das paixões, conquistas. Simboliza o amor, força e energia;


Rosa: É a mistura do vermelho com o branco. Para obter resultado no amor, união e harmonia;


Azul: Traz paz de espírito, saúde e segurança. Tranquiliza corpo e mente;


Verde: Simboliza a harmonia e do equilíbrio. Renova as energias, trazendo vida nova junto com o novo ano;


Laranja: Atrai sucesso monetário. É a cor da  ousadia e da coragem tanto no lado pessoal quanto no lado profissional;


Violeta ou Lilás: Inspiração, imaginação e estabilidade. Também indicada para quem busca momentos de auto-conhecimento;




Use a imaginação e a criatividade. Use e abuse de acessórios coloridos.











domingo, 18 de dezembro de 2011

Tendências Sapatos Verão 2012

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ALGUMAS FOTOS APENAS PARA INSPIRAÇÃO


sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Pudim de Amêndoas

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Uma deliciosa receita para saborear no Natal


Pudim especial de amêndoas: gostoso e requintado
Foto: Ormuzd Alves


Ingredientes

. 2 envelopes de gelatina em pó incolor (24 g)
. 6 gemas
. 2 xícaras (chá) de açúcar
. 500 ml de leite
. 260 g de amêndoas sem pele
. 500 ml de creme de leite fresco
. 1/2 xícara (chá) de água

Modo de preparo

1. Hidrate e dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem. Reserve.
2. Bata as gemas com 1 xícara (chá) de açúcar até dobrar de volume, continue batendo e acrescente o leite em fio.
3. Leve ao fogo brando sem parar de mexer e cozinhe até engrossar. Não deixe ferver.
4. Retire o creme do fogo, deixe esfriar e misture a gelatina reservada.
5. Bata 160 g de amêndoas no liquidificador e misture ao creme.
6. Na batedeira, bata o creme de leite até dar ponto de chantili e misture delicadamente ao pudim.
7. Coloque em uma forma para capacidade de 1 litro, untada com um pouco de óleo.
8. Leve à geladeira por 4 horas ou até firmar.
9. Prepare o crocante: em uma panela, misture a água e o restante do açúcar, leve ao fogo brando e, sem mexer, cozinhe até dar ponto de fio e dourar.
10. Sobre uma superfície lisa e untada com margarina, espalhe o restante das amêndoas e por cima espalhe a calda, deixando uma camada fina.
11. Deixe esfriar e quebre em pedaços.
12.  Desenforme o pudim e por cima distribua o crocante.




quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Sorteio Blog Meninas Tricoteiras

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Que tal ganhar essa linda bolsa?


Acessa o link e participa
Sorteio dia 21/12/2011

Sorteio Relógio Projetor -

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Sorteio de um relógio projetor no blog Amostras Grátis Recebidas


É só acessar o link e participar - Sorteio dia 23/12/2011


http://amostragratisrecebidas-vane.blogspot.com/2011/12/sorteio-relogio-projetor.html

Bolsas coloridas chegam com tudo no verão

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Já deu pra perceber que esse verão está pra lá de colorido, não é?
Como já falei em um post anterior sobre esmaltes laranjas, amarelos e todas as cores fortes do verão, venho agora falar um pouquinho de outra paixão feminina...as bolsas, que também vão invadir com um colorido todo especial.
As bolsas fazem parte do nosso look como um acessório, e podem transformar completamente o visual.


foto: www.modanapassarela.com.br
foto: www.pontape.com.br
Com uma enorme variedade de cores, tamanhos, materiais, tem para todos os gostos e estilos.
As bolsas coloridas chegaram para agradar e te fazer arrasar no look e se encaixam em qualquer ocasião.

fotos: www.kabupy.com.br


Dica: As bolsas coloridas não precisam necessariamente combinar com o sapato.



quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Comer, Rezar, Amar - Elizabeth Gilbert

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Olá
Hoje vou deixar uma dica de livro, aproveitar o final de ano, muita gente de férias....ler um bom livro é sempre uma ótima opção. Mesmo para quem leva uma vida mais corrida, com pouco tempo, é importante uma boa leitura, mesmo que não seja com tanta frequência.


O livro Comer, Rezar, Amar ( Elizabeth Gilbert) foi lançado no Brasil em 2008, mas confesso que só agora eu tive a oportunidade de ler. O enredo é fascinante e gostei bastante, quando estava lendo a impressão que tinha é que estava com um diário nas mãos.


O que mais me impressionou foi o fato de que a autora não esconde alguns fatos não muito legais de se compartilhar, e é extremamente detalhista em toda a sua narrativa.


Acabei vendo o filme antes de ler o livro e não gostei. É tudo muito vago, sem um maior aprofundamento nos detalhes. É claro que transformar um livro de mais de 400 páginas em um filme de alguns minutos é realmente uma difícil missão, mas enfim, devido a esse fato quando peguei os livro para ler fiquei com receio de não gostar, mas eu estava enganada, o livro é muito bom.


Isso é o que mais gosto nos livros, são sempre ricos em detalhes e nos faz entrar na história como se fosse a própria personagem.
E para quem ainda não leu, eu deixo minha recomendação. 

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Dica do dia - Desenhos de unhas

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Lisas, decoradas, com efeitos... as unhas bem feitas e decoradas já fazem parte do universo feminino como algo indispensável. E com tantas opções de esmaltes e cores, a visita à manicure é cada vez mais frequente.
Nesse verão, os coloridos estão em alta, especialmente laranjas, amarelos, rosas e demais cores vivas que evidenciam a estação.

Para quem dispensa manicure e faz a própria unha, há técnicas simples e alguns acessórios que podem ajudar.
Para quem gosta de unhas decoradas, pode-se fazer o desenho no verso de uma caixinha de leite, é muito fácil de fazer e o resultado é excelente.


Eu já fiz e aprovei!!!!

Sorteio de fim de ano Blog Muito Vaidosa

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Sorteio de um lindo kit


Participe do sorteio do blog Muito Vaidosa
É só acessar o site e conferir as regras para participar

Sorteio dia 27/12/2011
Eu já garanti minha participação!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Protetor Solar - Sol sem culpa

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Que delícia, verão é a minha estação favorita, sinônimo de praia, calor e muito sol...
E quem nunca passou pela experiência de passar horas debaixo do sol escaldante e só se dar conta que esqueceu do protetor após ver a pele vermelhinha?
Aposto que muitos já passaram por isso, portanto, na hora de curtir uma praia, um sol, o protetor solar é um produto indispensável.

Os filtros solares tem a função de proteger a pele do sol dos raios ultravioletas, evitando queimaduras e alergias e a longo prazo previne envelhecimento e câncer de pele.

O que são FPS?
As siglas FPS significa FATORES DE PROTEÇÃO SOLAR, e estão presentes em todos os filtros solares, é uma medida que indica quanto tempo a pessoa pode ficar exposta ao sol, sem ter queimaduras. Isso varia de acordo com o tipo de pele, ou seja, peles mais claras necessitam de menos exposição para se queimar, enquanto as mais escuras são mais resistentes. 
Peles claras - FPS mais altos (FPS 30) 
Peles morenas que são mais resistentes ao sol - FPS mais baixos (no mínimo FPS 15).

Mas além do protetor solar, é necessário tomar mais alguns cuidados básicos, como por exemplo, o horário de exposição. O período de maior concentração de raios ultravioletas está entre as 10:00 e as 15:00 hrs, então evite a exposição durante esse tempo.
Não esqueça:
Use protetores labiais e óculos escuros e a reaplicação do protetor a cada 2 hrs.

Receita Arroz Natalino

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Contagem regressiva para o Natal, hora de começar a pensar nas delícias das festas...Trouxe uma receita de Arroz Natalino, fácil de fazer e o prato fica belíssimo, com certeza vai se destacar na mesa.


Vamos à receita?
Ingredientes
1 cebola picada
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 xícara de chá de arroz
1 cenoura picada
1 pimentão vermelho pequeno picado
2 xícaras de chá de caldo de legumes (0% gordura)
½ xícara de chá de champanhe
½ xícara de chá de ervilhas frescas
50g de uvas-passas escuras sem sementes
50g de amêndoas torradas e picadas
Salsa picada a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola no azeite e junte o arroz, a cenoura e o pimentão. Cozinhe por 5 minutos e adicione o caldo de legumes quente. Deixe a panela semitampada e espere o líquido começar a secar. Adicione o champanhe, as ervilhas e as uvas-passas e deixe por mais 5 minutos. Desligue o fogo, misture as amêndoas e a salsa e mantenha a panela tampada por 5 minutos antes de servir.

Rende 6 porções de 205 kcal cada
Tirei essa receita do site http://suadieta.uol.com.br


Esse é o verdadeiro sonho :)

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Não podia deixar de compartilhar rsrsrs

sábado, 10 de dezembro de 2011

Você sabe qual sobrancelha é a ideal para seu tipo de rosto?

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Há diversas maneiras de modelar a sobrancelha, mas é preciso ficar atento para o seu tipo de rosto, afinal podemos dizer que ela é a moldura dos olhos.
Quando bem feita, modelada e compatível com o formato do rosto, ela pode realçar a sua beleza e expressão facial.
Mas na hora de fazer a sua sobrancelha é preciso tomar cuidado, o ideal é procurar uma designer ou alguém especializada no assunto, que vai traçar o tipo ideal de acordo com seu rosto. Depois você pode ir tirando apenas o excesso respeitando o formato que já está desenhado.
Dica: Evite tirar muito, a sobrancelha fina que já foi muito desejada pelas mulheres não está mais na moda.
Segundo especialistas, a sobrancelha mais grossa transmite mais a personalidade e deixa o olhar mais sensual.



Veja quais os tipos mais indicadas:

1-Rosto Oval - Sobrancelhas ligeiramente angulosas e arqueadas;
2-Rosto Redondo - Opte por sobrancelhas angulosas, pois as finas tendem a deixar o rosto maior;
3-Rosto Longo - Sobrancelhas retas e mais horizontais;
4-Rosto Quadrado - Sobrancelhas angulosas com curva acentuada na ponta;
5-Rosto Coração - Sobrancelhas angulosas ou curvadas
6-Rosto Diamante ou Triangular - Sobrancelha arredondada e arqueada;



Mas além do formato do rosto deve levar em consideração também o tamanho dos olhos:

1-Olhos caídos - Devem ser altas, ou seja,  devem estar afastadas o máximo possível dos olhos;
2-Olhos juntos - A área entre os olhos devem estar bem limpas, avançando ligeiramente além da aba do nariz;
3-Olhos Asiáticos - Limpar apenas a parte de baixo dos pelos e tomar cuidado com o final do desenho;
4-Olhos Separados - Mantê-las o mais próximo possível e não diminua o comprimento, mantendo o formato reto;
5-Olhos Grandes - A regra é manter o desenho natural, sem afinar muito. Pode-se arquear levemente;
6-Olhos Pequenos - A parte de baixo das sobrancelhas deve estar sempre limpa (o que levanta o olhar), deixando o arco distante dos olhos. Evite desenhos grossos;

Ilustração: Reprodução Revista WOMEN'S HEALTH





sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

SUPER SORTEIO DE NATAL - BLOG CAROLINA YBARRA MAKE UP

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Compartilhando mais um sorteio aqui no blog

Quer ganhar esse super kit aí da imagem?
Acessa o link e participe!

Mas corre, as inscrições para o sorteio poderão ser feitas até o dia 17/12/2011!

Sorteio no blog Coisas de Lady

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Pessoal vale a pena conferir esse sorteio!
Acessem o link e participem.
O sorteio será realizado dia 24/12/2011.
Eu já estou participando!


Link do sorteio http://www.coisasdeladdy.com/2011/11/premiacao-de-natal.html

TRANÇAS - FIQUE SEMPRE NA MODA

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Quer uma ótima opção para as festas de final de ano? E melhor, sem precisar ir até o cabeleireiro ?
Tranças estão sempre na moda!





A origem das tranças é uma técnica antiga, original da África, onde era usada para diferenciar as tribos. E esteve presente em diversas épocas, e em várias nações.
Hoje são tantos os modelos e opções que fica até difícil escolher, estão sempre fazendo a cabeça de celebridades, em capas de revistas, e por que não em nossas cabeças?


Além de ser um penteado fácil de se fazer, fica cheio de charme e beleza. Há vario modelos de tranças, embutidas, trança lateral, escama de peixe, etc.
Vale a pena conferir os vídeos que separei e arrasar no look.





Todos os vídeos foram retirados do youtube e estão com os devidos créditos.

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Pesquisa revela: Mulheres preferem chocolate à sexo

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Quando precisar se desculpar com sua mulher, dê chocolate.  Mais da metade do sexo feminino, 52%, prefere o doce a sexo, segundo pesquisa da empresa britânica de alimentos Cadbury. O estudo ainda mostrou que 13% dos homens também preferem chocolate a relações a sexuais. A amostragem consultou 1500 adultos para chegar à conclusão.
Os especialistas justificam a escolha do chocolate por parte das mulheres por causa da endorfina que o alimento oferece, causando uma sensação de prazer e bem estar. O doce também libera serotonina, um neurotransmissor que inibe a raiva e a agressividade.
Fonte: Revista Alfa

Penteados para Réveillon

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Selecionei alguns vídeos no youtube.com que ensinam a fazer penteados fáceis para o Ano Novo.
Além de fáceis, também são lindos!
Não deixe de conferir!



Carne de peixe reduz risco de problemas no coração em mulheres

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Uma pesquisa dinamarquesa apontou que as mulheres com idades reprodutiva e que  consomem peixe(principalmente os ricos em ômega 3), tem os riscos de sofrer algum problema cardíaco bem reduzidos.  A informação foi publicada na revista da American Heart Association(Associação Americana do Coração).
Esse foi o primeiro estudo que analista de forma específica, os benefícios que a carne de peixe tem na saúde do coração de mulheres que estejam na faixa etária dos 15 a 49 anos.
Os cientistas da pesquisa afirmaram que a mulher que tem pouco ou nenhum costume de ingerir peixe em suas refeições, podem ter um risco de desenvolver problemas cardíacos em 50% no período de oito anos (tempo da pesquisa), fazendo uma comparação com aquelas que têm o hábito de consumir regularmente a iguaria.
De maneira geral, o estudo aponta que as mulheres que fazem pouco ou nenhum uso da carne de peixe nas refeições, apresentam os riscos de ter problemas cardiovasculares em mais de 90%, do que aquelas que comem a carne.
Foram 49 mil mulheres analisadas com idade média de 30 anos, durante o período de 08 anos.
Os pesquisadores explicam que as mulheres mais jovens podem receber os benefícios do consumo do peixe. Diferente do que é comentado, que não é possível esperar tais benefícios antes dos 30 ou 40 anos.

Fonte http://sobreisso.com/2011/12/07/carne-de-peixe-reduz-risco-de-problemas-no-coracao-em-mulheres/

CÂNCER DE MAMA X FATORES AMBIENTAIS

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Vamos falar um pouquinho sobre um mal que está mais presente do que imaginamos, o Câncer de Mama.
Vou postar a matéria que li sobre a relação da doença com fatores ambientais, segundo o estudo é possível reduzir o risco de câncer evitando por exemplo o consumo de alcool e tabaco.


Segue a matéria

As mulheres poderiam reduzir o risco de câncer de mama se evitassem fatores ambientais, como o tratamento com estrogênio e progestina ou o uso de tabaco, cuja vinculação com os tumores já foi comprovada, informou nesta quarta-feira o Instituto de Medicina de Washington.
O grupo, que faz parte da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos, realizou um estudo para determinar o impacto dos fatores ambientais, entre os quais também mencionou o consumo de álcool e os exercícios no risco do câncer de mama.
O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres americanas depois do de pele e calcula-se que uma em cada oito mulheres desenvolverá esse tipo de tumor.
É a segunda causa de morte por câncer entre as mulheres, depois do câncer de pulmão, e a principal causa de morte por câncer entre mulheres de 35 a 54 anos de idade.
"Os estudos também indicam um possível vínculo, mas menos claro até agora, com um maior risco de câncer pela exposição ao benzeno, ao butadieno 1,3, e ao óxido de etileno, produtos químicos comuns em alguns locais de trabalho, nas emissões dos motores que consomem gasolina e na fumaça de tabaco", destacou o artigo.
Os cientistas afirmaram, no entanto, que não se reduzem os riscos de câncer se as mulheres deixarem de usar tintura para o cabelo ou evitarem a radiação não-ionizada dos telefones celulares, já que múltiplos estudos não encontraram uma vinculação com a doença.

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Olá amigos visitantes!
Acabei de criar o blog e essa é minha primeira postagem...com certeza o mais difícil é começar, mas vou me dedicar bastante para sempre trazer informações, dicas e muito mais.
Beleza, saúde e bem-estar tudo em um só lugar.

Sejam todos bem vindos!
E pra começar achei um recadinho bem legal no site http://perfillegal.spaceblog.com.br e já começo compartilhando...

Blog de perfillegal : Perfil Legal, Amadureci
 αмα∂υяєcı ηαs єxρєяıêηcıαs.
 cяєscı ηαs αтıтυєs.
 мє ∂єcєρcıσηєı ηαs єxρєcтαтıѵαs.
 мє sυяρяєєη∂ı ηαs cσısαs qυє αxαѵα ∂ısтαηтє.
σяєı,sσяяı.
αcıмα ∂є тυ∂σ,αρяєη∂ı.
αxσ qυє cσηqυısтєı cαяıηнσ,
cσмσ тαмвéм ∂єı мυıтσ. (α мαıσяıα α qυєм ñ мєяєcıα)
sєηтı яαıѵα (sıм....)
мαıs ηα∂α qυє σ αмσя ηãσ мє ƒızєssє ρєηsαя.
sσυ υм cσяαçãσ мσłє (ηãσ вσвσ),
υм cσƒяє ση∂є gυαя∂σ σs gєsтσs qυє gαηнσ. тσ∂ıηнσs (вσηs συ яυıηs)...
qυєвяєı αłgυηs cσηcєıтσs,
є ѵı qυє sє ησs ρєямıтıямσs, ρσ∂ємσs єηcσηтяαя σ мєłнσя єм тυ∂σ.
є qυє qυαη∂σ σłнαмσs ρяαs cσısαs cσм ѵαłσя,
ρσя мαıs мíηıмα qυє sєjα,єłα яєsρση∂є.
ѵαłєυ cα∂α мıηυтσ ασ łα∂σ ∂є υм αмıgσ. cα∂α cσηsєłнσ...
ѵı qυє αs ρєssσαs,ρσя мαıs ∂ıƒєяєηтєs qυє sєjαм,
sυρяєм υмα cєятα ηєcєssı∂α∂є, αłgσ qυє ησs cσмρłєтє.
єυ ѵıѵı мυıтσs ∂ıαs ρяα єηтєη∂єя qυє cα∂α υм é úηıcσ.
є qυє ηós, ηα∂α мαıs sσмσs, ∂σ qυє ρєqυєηαs ραятєs ∂єρєη∂єηтєsυм ∂σs συтяσs.
É вσм sєя ∂ıƒєяєηтє.
мєłнσя αıη∂α é sαвєя sєя ∂ıgηα ∂є тєя σ яєsρєıтσ ∂αkєłєs ∂є qυєм αмαмσs...

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